Autocuidado y Control del Asma

Ayudándote a tomar el control

El asma es una enfermedad respiratoria crónica que causa inflamación y estrechamiento dentro de los pulmones, lo que provoca una restricción del suministro de aire. Esto puede provocar ataques de asma graves en algunas personas. Si bien no existe una cura conocida para el asma, su proveedor de Sunset Health puede ayudarlo a desarrollar un plan para minimizar los efectos negativos que puede tener en su vida. Al comprender qué desencadena los ataques de asma y tomar decisiones de estilo de vida inteligentes, es posible llevar una vida plena y activa.

Las investigaciones han demostrado que el autocuidado puede ser de gran ayuda para controlar el asma. Según sus síntomas y la gravedad de su asma, podemos ayudarlo a desarrollar un plan de acción personalizado basado en lo siguiente:

• Conocer los factores que desencadenan estas afecciones y aprender a evitarlos
• Comprender sus opciones de medicación
• Crear ambientes benéficos para contrarrestar los efectos del asma
• Implementar una dieta apta para el asmático
• Permanecer activo y en forma a pesar de padecer el asma

Pregúntale a los profesionales de la salud de Sunset Health cómo puedes tú o tu ser querido, participar en este programa educativo.